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3 may. 2014

Imagenes de lentejas

Las lentejas forman parte de la familia de las leguminosas. Su bajo contenido de calorías hace que se trate de un alimento muy saludable, ideal para las personas que necesitan perder peso siendo que además brindan una sensación de saciedad y esto calma el apetito.
Por otro lado, las lentejas también son un buen alimento para mejorar el funcionamiento del corazón y mantenerlo saludable. También es muy bueno para reducir el colesterol y mantener equilibrado los niveles de azúcar.
lentejas
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Imagenes de lentejas

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